Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Saklambaç | Astroloji | E-gazete | Ana Sayfa
Bugün: 25 Eylül 2008  
Yazar Arşivi
Uyku düzeniniz bozuk sürekli halsiz misiniz?
Horlayan insanlar, aşağıdaki bu problemlerden en az birine sahiptir:
Tedavisi

Horlayan insanlar, aşağıdaki bu problemlerden en az birine sahiptir:

* Dil ve boğaz kasları gerginliği azalmıştır. Gevşek kaslar sırt üstü yatınca dilin boğaz arkasına doğru kaymasına engel olamaz.
* Boğazdaki dokuların aşırı büyük olması. Büyük bademcik ve geniz eti çocuklarda en sık rastlanan horlama nedenidir.
* Şişman insanlarda kalın boyun dokusu sebep olarak gösterilir.
Kist ve tümörlerde nadir olarak bu yolla horlama yapabilmektedir.
* Aşırı horlayan kişilerde yüksek tansiyon horlamayan kişilere göre daha sık görülür. Horlamanın en ağır formu "tıkayıcı tipte horlama hastalığıdır." "Uyku apnesi" diye bilinen bu hastalıkta şiddetli horlama nefessiz kalınan bir dönemle kesilmektedir. Bu sırada solunum tam durmuştur.
10 saniyenin üzerindeki nefessiz kalma nöbetlerinin bir saat içinde 7 den fazla görülmesi yaşamı ciddi şekilde tehdit eder.
* Her ne kadar erişkinlerde , erkeklerde, horlayanlarda, menopoza girmiş bayanlarda, yaşlılarda, ve kilolularda daha sık görülmekte ise de obstrüktif uyku apnesi çocuklarda,genç bayanlarda ve zayıf insanlarda da tespit edilmektedir.
* Uyku apnesi orta yaştaki kilolu erkeklerin hastalığıdır şeklindeki izlenim yanlıştır çünkü hastaların 1/4'ü şişman değildir.
YAZARIN ÖNCEKİ YAZILARI
 Metabolizma kiloyu belirleyen bir faktör   / 24-09-2008
 Takviye şart   / 23-09-2008
 Havaların soğuduğu bugünlerde beslenmenize dikkat edin!   / 22-09-2008
 Günümüz gençlerinin tehlikesi: Yeme bozuklukları!   / 21-09-2008
 Sağlıklı beslenme markette başlar   / 19-09-2008
 Duygusal yiyici misiniz yoksa fiziksel mi?   / 17-09-2008
 Kadınlar ve kilo   / 16-09-2008
 İşin sırrı hem yeterli hem dengeli beslenmek   / 15-09-2008
GÜNCEL
Ezanı erken okudun 'Ezanı erken okudun' dayağı
Bursa'da cami müezzini akşam ezanını 2.5 dakika erken okuyunca...
İhmallere İsyan
Kuyumcuya M-16'lı saldırı
İhmalin acı faturası
Korkubüs'te panik
Aldatan kocayı sırtından vurdu
Katliam gibi kaza: 14 ölü
SPOR
Kanat'ımız Kanat'ımız kırıldı
9 yıldır kanser illetiyle boğuşan Türk basınının güçlü kalemi amansız...
Şampiyon yapıp bırakacağım
Gökdeniz bombası
Skibbe çok dertli
Sağlam'dan reçete
İmza olmadı
Trabzon fırtına gibi
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
HAVA DURUMU
İSTANBUL Gökgürültülü Sağanak Yağışlı 23°C 15°C 
ANKARA Çok Bulutlu 21°C 10°C 
İZMİR Gökgürültülü Sağanak Yağışlı 25°C 15°C 
ANTALYA Gökgürültülü Sağanak Yağışlı 26°C 20°C 
ADANA Çok Bulutlu 30°C 19°C 
EKONOMİ
IMKB E: 35.177,110 D:% -0,78
DOLAR S: 1,239 D:% 0,04
EURO S: 1,823 D:% 0,05
AKTÜEL
GÜNE BAKIŞ
EKONOMİ
GÜNCEL
  Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon
| Saklambaç | Astroloji | Mobil Takvim | Reklam | Künye | Ana Sayfa
    Takvim Servisi
   
Turkuvaz Medya Grubu Copyright © 2003, 2008 - Tüm hakları saklıdır.
Turkuvaz Gazete Dergi Basım A.Ş.
Turkuvaz Medya Dijital
Hepoku Sabahtan Al Haberi