Dokuz aylık muhteşem yolculuk sizi ve bebeğinizi bekliyor. Yaşamınızın bu en özel döneminde fiziksel ve psikolojik pek çok değişiklik yaşayacaksınız. Kendinizi ve bebeğinizi güvende hissetmek, bu dönemde sizin için en gerekli duygudur. Bu duyguyu hissetmek, bulunduğunuz çevreden yediklerinize kadar birçok faktörle ilgilidir. Folik Asit bu yolculukta sizin ve bebeğinizin en büyük yardımcısı olacak, size sadece hamileliğin keyfin çıkarmak kalacak.
Yeşil yapraklarda yaygın olarak bulunduğundan Latince'de yaprak anlamına gelen folum sözcüğünden adını alan Folik Asit, ilk olarak 1941 yılında ıspanak yapraklarında keşfedilmiştir.

Folik Asit o kadar faydalı ki;
Bebek sahibi olmayı planlayan kadınların, hamilelikten bir yıl önce folik asit takviyesi almaya başlamaları, özelikle Türk toplumundaki folik asit yetersizliğini düşünecek olursak, çok büyük önem taşıyor. Bebek için olduğu kadar anne için de faydalı bulunan ve hamilelikte her gün mutlaka 800 mikrogram alınması gereken folik asit, annenin kan hücrelerinin artmasına yardımcı olur ve gebelik sırasında ortaya çıkabilecek yüksek tansiyon riskini azaltır. Her 100 gebelikten 2 ya da 3'ünde anormallik görülmektedir. Eksikliği durumunda sakatlıkların ortaya çıkması nedeniyle gebelik planlamasında, en az iki ay önce folik asit alımına başlanmalıdır. Yapılan araştırmalar sonucu gebe kalmadan önce ve gebeliğin ilk aylarında günde 400 mikrogram (0.4 miligram) alınan Folik Asitle, bebeklerde görülebilecek ciddi beyin ve omurilik hastalıklarının yüzde 70 oranla azaldığı gözlenmiştir. Folik asit ayrıca damar sertliğine neden olan, kandaki Homosistein'i normal sınırlarda tutarak, kalp krizi, felç ve bunama riskini de azaltmaktadır.