Birçok kişi çevresindeki yakınlarından "Ben kilolu değilim, iri kemikliyim" sözünü duymuştur. Bu sözün haklılık payı olduğunu anlatan Dr. Sumru Özbay, bunun aslının kemik indeksinde anlaşıldığını belirtiyor. Dr. Özbay, "Kemik yapısı ince, kırılacakmış gibi duran minyon yapılı insanlar da var. Bu iskelet sistemiyle alakalı bir durum. Ama kiloyu gerçekten etkiler. Kemik ince ise 2-2.5 kilo aşağısı, kalınsa da yukarısı olabilir. Yaşa, boya, cinsiyete göre olması gereken kilonun üstüne veya altına ilave edilebilir" diye konuşuyor.