Düzenli kafein alanların her sabah ilk dozlarını alana kadar ya da eksik kaldığında yoksunluk sendromları çektiği, ispatlanmış bir gerçek. Kafeinin uykusuzluk yaptığı, ama adrenalin ve performans artırdığı da gerçek... Kafeini bırakmak sizi tekrardan uykulu yapar ve ilk etapta baş ağrısına neden olabilir. Sadece normal seviyede performans göstermek için bile almaya devam etmeniz gerekebilir. Damarlarınızda 1 gram kafein varsa (Bu da 10 fincan kahve anlamına gelir), kendinizi gergin, huzursuz ve tedirgin hissedersiniz. Kalbiniz deli gibi atar. Ölümcül doz ise yaklaşık 15 gramdır. Bu da birkaç saat içinde 150 fincan kahve demek.
Servisi 
