AÇ kalma ve kötü beslenme, enerji tüketimini azaltır. Buna karşılık, hastalık stresi kalori gereksinimini artırır. Ateşli hastalıklarda her 1 derecelik ısı artışı, yüzde 3 daha fazla kalori kaybettirir. Sağlıklı beslenme; ihtiyacınız kadar günlük kalori, yeterince protein, karbonhidrat, yağ, vitamin, mineral ve su almanızdır.