4 adet elma kabuğu, 1 dilim limon,1 parça kabuk tarçın, 2 poşet yeşil çay, 1 su bardağı sıcak su içerisinde 5 dakika demlenir. Ilık olarak tüketilir.
1 poşet yaseminli yeşil çay, 3 adet yaprak nane, 1 tutam kekik,1 poşet böğürtlen çayı 1 su bardağı sıcak suda 5 dakika demlenir ve servis edilir.

Önemli bir detoks bitkisi: Biberiye
Ülkemizde Adana, Mersin, Tarsus, İskenderun yörelerinde, kuru güneşli sırtlarda yetişir. Ayrıca, bahçelerde ve saksılarda süs bitkisi olarak da yetiştirilir. Sindirim sisteminde sorunlarında, kramplı mide ağrılarında, bağırsak ve safrakesesi rahatsızlıklarında etkili olabilir.
Sinir sistemini dengeleme, ödem çözme ve kan dolaşımını güçlendirme özellikleri ile detoks programlarında sıkça kullanılır.

Biberiye çayı:
1-2 tatlı kaşığı dolusu ince kıyılmış biberiye, 1 bardak kaynar suyla 10 dakika kadar demlenir, süzülür. Günde 2-3 bardak içilmesi önerilir.

Biberiye banyosu:
Biberiye katkılı banyolar enerji azlığı çekenler için çok iyi sonuçlar verir. Ama biberiyenin uyarıcı özelliğinden dolayı özellikle uykusuzluk sorunu olan kişiler bu banyoları sabah saatlerinde almalıdır.
50-60 gr ince kıyılmış biberiye, 1-2 litre suda kaynama derecesine kadar ısıtıldıktan sonra 15-20 dakika demlenmeye bırakılır, süre sonunda süzülür ve banyo suyuna eklenir.