Ruhunuzu temizleyin
Günlük hayat serüvenimizin akışında ne kadar çokhareket olduğunun farkında mıyız? Sabahtan başlayıp geceye dek süren yoğun günler geçiriyoruz. Evde,işyerinde,sokakta ve kafada bin türlü sorunla boğuşuyoruz. Fırsatını bulanlar spor yapıyor, yürüyüşe çıkıyor, sağlıklı besleniyor, klasikmüzik dinliyor, çimlerde uzanıyor... Kısaca kendini gerçekdünyadan bir nebze olsun soyutlamaya çalışıyor. Peki kafamız ve vücudumuz sürekli koşuştururken ruhumuza acaba aynı önemi veriyor muyuz? Beynimize sürekli bilgiler depolanıyor. Vücudumuz da hareket halinde. Onlara bakmaya çalışıyoruz. Peki ya içdünyamız ? Ruhumuz ? İşte ruhbilincine varmak, insanoğlunu bir basamak yukarıya çıkarıyor. Ruhumuzunderinliklerine inmek, özümüzükeşfetmek içimizdeki iyiyi dışarı çıkarmaya yarıyor. Bizleri daha bilinçli ve dengede tutuyor. Kendini bilen, arınmış bir kişi, dışdünyayladahaiyiiletişim kurabiliyor. Kısaca, ruhumuzudinlendirmek hayatımızın her noktasına olumlu bir şekilde dokunuyor. Zihnimiz çoğu zaman karmaşık; onu temizlememiz gerekiyor. Gerekli bilgi ve düşünceleri bırakıp, 'çöp'leri atmamız bizi çok daha rahat kılacak. O yüzden arada bir kendinizidinleyin; içinizde ne iyilikler olduğunu keşfetmeniz an meselesi. O zaman günlükhayatınsıkıntılarından o kadar da etkilenmeyeceksiniz.