İnek sütünde doğal olarak oluşan yağ asidi sağlık açısından çok faydalı. Yapılan çalışmalar, inek sütündeki yağ asidi olan CLA tüketiminin; tümörlerin gelişiminde, çeşitli kanser hastalıklarının oluşumunda ve vücuttaki yağ birikiminde gerilemeye neden olduğunu ortaya çıkarttı. Ayrıca, bu yağ asidinin şeker hastalığını da önemli ölçüde önlediği gözlendi.
