Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Saklambaç | Astroloji | Arşiv | Ana Sayfa
Bugün: 21 Nisan 2008  
KONUYLA İLİŞKİLİ DİĞER YAZILAR
Tembeller için kilo verme rehberi
Evde
Ofiste
Tatilde
Arkadaşlarla

Arkadaşlarla



* Dansa gidin. Arkadaşlarınızla birlikteyken yağ yakmanın en eğlenceli şekli danstır.
* Bir çift paten alın ve parka gidin. Bacak kasları için bu spor birebirdir.
* Bowling oynayın. 10 kiloluk topları kaldırmak kol kaslarınızı mutlaka geliştirecektir. Bu şekilde güçlü kollara sahip olacaksınız.
* Doyasıya gülün. 20 dakika candan gülmek üç dakika kürek aletinde çalışmaya eşit. Gülmek yüz ve karın kaslarını da çalıştırıyor. Komedi filmlerini ve oyunları kaçırmayın, hem eğlenin hem egzersiz yapın.




DİĞER SAKLAMBAÇ HABERLERİ
Düğün tarihi belliMinik ünlülerden destek
Tırnakların gücü adına!Tembeller için kilo verme...
İşçi ve emekçinin festivaliAnne sütü her derde deva olur
Podyumların ana kraliçeleri25 milyon dolara konser
Düzenli hayat sertlik rahatEvlilikler zamanla güzelleşiyor
Yaşasın doğal doğumlar!Beren susmak bilmiyor
Düşman çatlattı30'a gelince seksiliği anlar
Evliliğe mola verdiİkinci düet yolda
Eski günlere döndüAlbümünü erteledi...
Yüzü hep gülüyorErkeklere özel...
Efsanevi içki' En Eski...Osmanlı'nın ihtişamı not...
Şeker mi, panik atak mı?Mantar deyip geçmeyin!
Midenizi korumak için...İngiliz Jaguar Hintli oldu
Dünya'yı kurtaracak uzay...Günün mönüsü
Acil servisAşk mesajları
Çelebi Çiçek ile Tarot kartlarıTakvimin bugünü
GÜNCEL
Afta Afta geri sayım başladı
Takvim gündeme getirdi, AKP Grup Başkanvekili Elitaş, öğrenci affıyla...
Müdürden sürgün
'Doktor' sendromu
Kars'tan acı haber: 1 şehit
Maganda yine tetikte
Film gibi vurgun
Polis stres altında
SPOR
Aslan Aslan gibi pravo
Kerim'in 3'teki ters vuruşuyla öne geçen Cimbom, 61'de Lincoln ve...
Derbiye marş marş!
Fener'e de tek forvet
Kartal'ın intikamı
Şikeyle işimiz olmaz
Yarışta biz de varız
Baptista geliyor
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
HAVA DURUMU
İSTANBUL Az Bulutlu 22°C 15°C 
ANKARA Az Bulutlu 27°C 10°C 
İZMİR Az Bulutlu 30°C 15°C 
ANTALYA Az Bulutlu 27°C 16°C 
ADANA Az Bulutlu 29°C 16°C 
EKONOMİ
IMKB E: 42.641,060 D:% 2,50
DOLAR S: 1,313 D:% -1,17
EURO S: 2,069 D:% -1,99
AKTÜEL
GÜNE BAKIŞ
EKONOMİ
MAGAZİN
  Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon
| Saklambaç | Astroloji | Mobil Takvim | Reklam | Künye | Ana Sayfa
    Takvim Servisi
    Copyright © 2003, 2007 - Tüm hakları saklıdır.
Merkez Gazete Dergi Basım Yayıncılık Sanayi ve Ticaret A.Ş.
Üretim ve Tasarım  Merkez Bilgi Grubu