Türküm... Doğruyum... Şişkoyum...
AB yolunda hangi hızda belli olmasa da ilerliyoruz. Çoğumuzun bu üyelikten anladığı çok ucuza, BMW, Mercedes, Audi gibi markalara binebilme hakkını yakalamak... Peki, zaten elimizin altında olan, ucuz olan ve bol bol olan şeylerden yararlanabiliyor muyuz acaba? Yurtdışındaenpahalışeyyiyecek.Avrupalılarçokpahalıyabalıkyiyebiliyorlar.Bizimkilokiloalıp,yarısınıçürütüpçöpeattığımızmeyveleri,taneveyadilimlealabiliyorlar. Peki, bize gelelim. Meyve, sebze, balık, et oldukça ucuz. Zeytinyağı ucuz. Peynir çeşitleri ucuz. Yumurta ucuz. Şimdi denebilir ki, "Oralardadamaaşlaronagöre"...
GENÇ ÖLÜMLER ARTIYOR Ben buna katılmıyorum, oranlar ince hesaplandığında bizim daha uygun şartlara bu sağlıklı besinlere kavuştuğumuz görülecektir. Peki, bu yazının nedeni nedir diye sorarsanız? Buna sadece "gençölümler" diye cevap verebilirim. Geçtiğimiz günlerde, 22-40arasıbi'çokvatandaşımızıkalpkrizindenkaybettik. Abisini genç yaşta kaybetmiş (36) ve bunun acısını bilen biri olarak, ailelerine sabır ve başsağlığı diliyorum. Avrupalı, yoklukta son derece sağlıklı yaşamasına rağmen, bizim bu bollukta bu derece sağlıksız yaşıyor olmamız son derece üzücü. Sporyapmıyoruzveçokağır,yağlıyemeklertüketiyoruz. Bunun sonucunda genç ölümler kapımızda. Bu konudaki istatistikler hiç de iç açıcı değil. Böyle giderse daha bi'çok sevdiğimiz toprak altını genç yaşta ziyaret etmeye devam edecek. "Azye,hepye", bi'Çin atasözü. Bize de uyar eğer uygulanırsa, ama nerde bizde bu disiplin? Patlayanaçatlayana kadar yemek yemek alışkanlık olmuş Sevdiklerimizin ölçüsü olmuş, bünyeye aldığımız gıda miktarı. Annemize gitsek, misafirliğe gitsek az yediğimiz takdirde, ev sahibi bunu kendine hakaret sayıyor. "Yoksabeğenmedinizmi?" ya da "Benimikramımatenezzületmedinizmi?" diye düşünülüyor.
SERUMLU GECELERE KADAR... Bu duruma düşmemek için, misafir olan, patlayanaçatlayanakadaryiyor...yiyor...yiyor... Sonuç; sodalı geceler, uykusuz geceler, horlamalı geceler gibi hafif rahatsızlıklardan, serumlu geceler gibi ağır sonuçlara kadar gidebiliyor... Spor aktiviteleri konusunda da rezalet haldeyiz. Tuvaletebileotomobililegitmekistiyoruz. Yolumuz, park yerimiz, düzenimiz olmadığı halde. Hepsi bi'yana sağlığımız müsait olmadığı halde hareket etmeye korkuyoruz. Fındık cennetiyiz. Bi'avuçfındıkkolesterolüönlemedeçokönemliartısonuçlarveriyor. Buna karşılık ülke halkı olarak hepimiz damar hastasıyız. Sebzede, balıkta önemli bi'çizgimiz var ama yararlanamıyoruz... Sigara ve alkolde lüzumsuz bi'tüketim içindeyiz...
KALP, DAMAR, ŞEKER Bütün bu olumsuz koşullar ardı ardına eklenince ortaya son derece sağlıksız yaşayan bi'toplum çıkıyor. Bendebunasonderecekarşıyım. Sağlıklı yaşamayı adet haline getirmek için yan koşulların son derece etkin olduğu ülkemizde, şişkolar, göbekler olarak yaşamaya devam ettiğimiz sürece, kalp,damar,şekergibirahatsızlıklarkarşımızaçıkacaktır... Kebaptan,alkolden,hareketsizliktenkaçınmalıveülkemizinnimetlerindenfaydalanmalıyız, aksi takdirde genç ölümleri daha çok duyacağız gibi gözüküyor...