Afrodizyak sanılan besinlerden sadece istiridye, aşk hayatını canlandırıyor. Çikolata kendisine güvenenleri yarı yolda bırakırken, sarmısak ise yatakta mucizeler yaratıyor.
İşte en hassas bölümlerden bir tanesi... Yiyecekler ve seks... Ne harika bir kombinasyon! Peki yediklerinizin gerçekten seks yaşamınız üzerinde bir etkisi olabilir mi? Bugüne kadar atalarımız bazı yiyecekleri afrodizyak yerine koydu ve bunları yiyenlerin cinsel hayatlarının harika olacağı yönünde efsaneler kulaktan kulağa dolaşıp durdu. Ancak ne yazık ki afrodizyak olduğu düşünülen pek çok yiyeceğin aslında çok azının etkisi var. Geleneksel afrodizyaklar ününü, hangi organ ile bağdaştırıldığından alıyor. Mesela, istiridye vulvaya, havuç, muz ve gergedan boynuzu penise benziyor. Avokado, eski Aztek dilinde testis kelimesinden türetilmiş... KOKU İLE BAŞLAYIN Afrodizyak konusunda sadece istiridye lehine sağlam kanıtlar elde edilmiş. Ama gıdaların aromaları, seks hayatına ciddi anlamda etki edebiliyor. ABD'nin Chicago Eyaleti'ndeki Tat ve Koku Araştırma Merkezi'nin deneylerine göre, donut ve meyan kökü karışımının kokusu, penise kan akışını yüzde 32 artırıyor. Bu da uzun süreli ereksiyon anlamına geliyor. Meyan kökü ve salatalık karışımı kokusu ise vajinaya kan akışını yüzde 12 artırıyor.
BESLENME FARKI Bir diğer araştırma, doğru beslenmenin sperm sayısı ve kalitesini arttırdığını da gösteriyor. Testlerde 6 erkek, 6 ay boyunca kampa alındı. Sperm sayıları az olan erkeklere sabah ve akşam özel karışımlar içirildi. Karışımların tarifleri, sperm üretiminde önemli olan besinleri yerine koymak üzere hazırlanmıştı: Çinko, folik asit, selenyum, omega 3 yağ asitleri, e ve C vitamini ile bir dizi antioksidan. 6 ay geçtikten sonra, testlerin başında sperm oranı yüzde 0.5 ile 10 arasında olan erkeklerin spermleri, yüzde 1 ile 12.5'a çıktı.