DEMİR, folik asit, kalsiyum ve çinko gebelikte alınması gereken maddeleridir. Ortalama 58 kilogram olan bir kadının günlük kalori ihtiyacı 2300 kcal'dir. Gebelikte bu günlük ihtiyaca 300 kcal, emzirme döneminde ise 500 kcal daha eklenmelidir. Zayıf gebelerin 11.5-16 kilo alması gerekir. Obez kadınlarda ise kilo alımı 7-11.5 kg ile sınırlanmalıdır. Fetusun kilosu, alınan kilonun 1/3'ü kadardır. Plasenta, amniotik sıvı ve uterus 650-900 gr'dır. Her bir fetus için yaklaşık 1200-1800 gr sıvı yükü olur. Meme büyümesi anneye 400 gr'lık yük getirir ve geri kalan 1640 gr yük, maternal yağdır.
Servisi 
