TAKVIM - Bölgesel zayıflama

Bugün: 10 Nisan 2007

	KONUYLA İLİŞKİLİ DİĞER YAZILAR
	Baharda forma girin Yaza hazır olun
	Bahaneleri çürüten egzersizler
	Bölgesel zayıflama

Bölgesel zayıflama

SIKI MİDE İÇİN
Ellerinizi omuz genişliğinde açarak yere koyun. Şınav pozisyonunda dururken karnınızı içeri doğru çekin ve 30 saniye kadar bekleyin.

POPOYA ÖZEL
Dizlerinizin üzerindeyken ellerinizi omuz genişliğinde açarak yere koyun. Kalçanızı ve poponuzu sıkarak dizinizden kalçanızı yukarı doğru kaldırın.

DÜMDÜZ BİR KARIN
Karnımız gibi küçük bir kas grubunu çalıştırmak için kalçalarınız gibi büyük bir kas grubunu harekete geçirmelisiniz.


	DİĞER SAKLAMBAÇ HABERLERİ

	Burs Armağan'ı		Asla aç kalmam!
	Baharda forma girin Yaza...		İki yaşın altındaki...
	Kadının fendi erkeği yendi!		Film malları bunlar
	Monroe'nun sır ölümü		Tyra Banks'ın seksi...
	Di'nin en büyük hayranı		Tacımı kimseye vermem
	Ejderha rekoru		Mini Model Show başlıyor
	Hatırla Sevgili-86		Acil Servis
	Çelebi Çiçek ile tarot kartları		Aşk mesajları


	GÜNCEL

			'Çirkin' terk ediş İzmirli Gülizar Uşaklı'nın (37) hayatı, 6 yıl önce meydana gelen...

	Müebbetlik aşk Deniz masum Tarihe 'estetik' operasyon Kardeş kazığı Sayısal çılgınlığı 'Ailemi istiyorum'


	SPOR

			Operasyon başladı G.Saray 2. Başkanı'nın öncelikle Özhan Canaydın'ı ikna edip Belçikalı...

	Fener infilakı Aman ha yanarız Zaferin şifresi: Hücum futbolu Kapıları kapattı Takvim yazdı Federasyon aldı Karanlıktan çıkamadı



	'Çirkin' terk ediş
	Müebbetlik aşk
	Deniz masum
	Tarihe 'estetik' operasyon
	Kardeş kazığı
	Sayısal çılgınlığı
	'Ailemi istiyorum'
	Foseptik çukuru Ali'yi yuttu
	Boşanma 'Arzu'hali villa
	Çeyiz hazır, koca yok
	Ayşe'ye alkol tesellisi

HAVA DURUMU

İSTANBUL	Az Bulutlu	17°C	8°C

ANKARA	Az Bulutlu	17°C	2°C

İZMİR	Az Bulutlu	21°C	9°C

ANTALYA	Parçalı Bulutlu	23°C	15°C

ADANA	Parçalı Bulutlu	24°C	10°C

EKONOMİ

	IMKB E: 45.889,230 D:% 0,10

	DOLAR S: 1,374 D:% 0,18

EURO S: 1,836 D:% 0,03

AKTÜEL

'ÖSYM g...mü ye' Guardian'ın dilinde

İngiliz The Guardian, Deli Grubu'nun "ÖSYM G...mü ye" şarkısını haber...

GÜNE BAKIŞ

Kilit rakam 14

AKP kurmayları, 'Seçimler için 367 şart değil' dese de oylama için bu...

EKONOMİ

Garanti'nin Cepbank'ı dünyaya örnek oldu

Dünyada bir ilke imza atarak cep telefonu ile para transferi...

MAGAZİN

Hande'ye tavırlılar

'Şarkı Söylemek Lazım' yarışmasında sesiyle çok beğenilen Hande...

		Takvim Servisi
		Copyright © 2003, 2007 - Tüm hakları saklıdır. Merkez Gazete Dergi Basım Yayıncılık Sanayi ve Ticaret A.Ş. Üretim ve Tasarım