Diyabet, çıkış nedenleri ve tedavi yaklaşımı açısından genel olarak Tip 1 ve Tip 2 olarak 2'ye ayrılır. "Tıbbi beslenme tedavisi" dediğimiz beslenme planının hazırlanması da diyabetin cinsine göre değişmektedir.
MUTLAKA 3 ana, 3 ara öğün tüketmelisiniz. Ara öğünlerde mutlaka karbonhidratlı bir besin ile birlikte proteinli bir gıda tüketilmelidir. Yapacağınız en iyi seçim ekmek veya ekmek yerine yenilebilecek yiyecekler grubudur. Örneğin 2 galeta veya 4-5 adet şekersiz kepekli bisküvi, bir bardak dolusu yağsız patlamış mısır, yarım poğaça, vb. Bu grup yiyeceklerin yanına düşük yağlı süt, yoğurt, ayran veya peynir gibi protein içeren bir yiyecek ilave ederek ara öğünü kuvvetlendirebilirsiniz. Ama unutulmamalıdır ki bu besinlerden ne kadar tüketilmesi gerektiği bir diyetisyen tarafından ayarlanmalıdır.
