Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Papatya | Astroloji | Ana Sayfa 11 Nisan 2006
KONUYLA İLİŞKİLİ DİĞER YAZILAR
Boyun ağrısı yaşam kalitesini bozuyor
Boyun ağrısının önlemleri basit
Tedavinin esası egzersiz
Ağrı çekenlere öneriler
Bir hastalık işareti mi?

Tedavinin esası egzersiz



Fizik tedavi: Kas gevşemesi ve yumuşak doku ağrılarını gidermek için yüzeysel ısı (kızıl ötesi ışın), derin ısı (ultrason) ve elektriksel uyarı (TENS), sinir kökü ağrılarının ve baskısının azaltılması için traksiyon yöntemleri kullanılır.

İlaç tedavisi: Boyun ağrılarında ağrı kesiciler, antienflamatuar ilaçlar, kas gevşetici ilaçlar, uyku düzenleyici ve antidepresan ilaçlar kullanılabilir. İlaç tedavisi mutlaka doktor tarafından düzenlenmelidir.

Elle tedavi: Bazı olgularda elle yapılan tedaviler olan spinal mobilizasyon ve manipulasyon tedavileri de oldukça yüz güldürücüdür. Ancak mutlaka bu konuda eğitimli ve deneyimli hekimler tarafından uygulanmalıdır.

Enjeksiyon: Yumuşak doku veya boyun eklemlerine ya da epidural aralığa enjeksiyon uygulamaları da uygun olgularda faydalıdır.

Boyunluk: Boyun ağrılarında özellikle akut dönemdeki boyun zedelenmelerinde boyunluk verilebilir. Uzun süreli veya devamlı kullanımda boyun kaslarında zayıflama ve boyun hareketlerinde kısıtlılık gelişebileceği için kısa süreli kullanım önerilmektedir.

Rehabilitasyon: Boyun egzersiz programı, kalıcı bir iyileşme için tedavinin esasını oluşturur. Egzersiz programı her hasta için ayrı düzenlenir. Postür düzeltici egzersizler, boyun kaslarını germe egzersizleri ve boyun kaslarını güçlendirici egzersizler uygulanır.




DİĞER PAPATYA HABERLERİ
Kim tutar Aysun'uBen bu yolu kendim seçtim
Bitir şu işiAthena'nın 'İT'i hazır
Boyun ağrısı yaşam...Çikolata kisti kısır yapıyor
Güncel sağlıkSinirsel gerginliğe hodan
Diyabetli kör olma...Bakır vücut enerjisini artırıyor
Saklama sanatı!Tek renk giyinmekten kaçının
Saçın ilacı da cinsellikAlkolün zararını soda ile...
'Tüy' gibi hafifleten mucize...Ayaklara naneli ve...
Yaşlılık izlerine karşı...Kapatıcıyı fondöten...
Yulaf ve avakado...Gözler onların üzerindeydi...
Kaptan olacak...Nigar da DJ'liğe merak sardı...
Kuş kafesiKış aylarını sevmiyor...
Boyner'den sürpriz var...Hilal ve Selhan ayrılığa...
Düğünü ertelediler...Üzerine titriyor
Yazın modasıAnneliğe hazır değil
'Purosuz çıkmam'Teklif var ama!
Kibarlığıyla övgü aldı...Dedikodu çıksa da el eleler
Kızıyla tatil yaptıMoss'un rüküş hali!
AIDS için...Lezzet sofrası
Kısa kısa kısaÇizgi ötesi
Aşk günlüğü
GÜNCEL
Pitbull Pitbull dehşeti
Sokakta oynarken pitbull cinsi köpeğin saldırdığı çocuğun yüzü ve...
Kelepir genelev!
Yüreğinize sağlık
Acımız dinmiyor
18'ini göremedi
İstanbul'u yok ediyoruz
Dostluk tazelediler
SPOR
İpi İpi Fener göğüsledi
Yaptığımız ankette ligde kalan 5 maçta Fenerbahçe, G.Saray'a göre...
Hesap zamanı
Gurbete hücum
Cimbom'a yeşil ışık
İdman yapıp gitti!
Ceza korkusu devam ediyor
A Milli Takım Azerbaycan'da
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
HAVA DURUMU
ISTANBUL - Par. Bul. 10 C,Par. Bul. 9 C
ANKARA - Fırtına 14 C,Kapalı 8 C
IZMİR - Par. Bul. 17 C,Par. Bul. 6 C
ANTALYA - Par. Bul. 22 C,Açık 14 C
ADANA - Par. Bul. 19 C,Par. Bul. 15 C
EKONOMİ
IMKB E: 43.551,660 D:% -1,65
DOLAR S: 1,342 D:% 0,41
EURO S: 1,627 D:% 0,46
AKTÜEL
GÜNE BAKIŞ
EKONOMİ
MAGAZİN
     
  Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Papatya | Astroloji | Ana Sayfa
     
     
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
Merkez Gazete Dergi Basım Yayıncılık Sanayi ve Ticaret A.Ş.
Üretim ve Tasarım  Merkez Bilgi Grubu