Cağımızın hastalığı kanserden korunmak için önerilen bütün formülleri unutun. Uzmanlar, her şeyden önce 'hareket' diyor.
Kanserden korunmak için "ölümsüzlük mantarı, köpek balığı kıkırdağı, onlarca değişik vitamin" ler öneriliyor. Oysa kanserden korunmanın yolu çok basit. Uzmanlar "Canın ne çekiyorsa onu ye ama onu mutlaka yürüyerek erit" diyerek kanserden korunmanın birinci yolunun hareket olduğuna dikkat çekiyor. FİZİKSEL AKTİVİTE Türkiye ve dünyanın önde gelen doktorları Antalya'daki 2. Prevantif Onkoloji Sempozyumu'nda, kanserden korunmanın yollarını tartıştı. Kanserden korunma konusunda toplumun pek çok yanlış bilgilendirmeye maruz kaldığını söyleyen Hacettepe Üniversitesi Onkoloji Anabilim Dalı Başkanı Profesör Dr. İsmail Çelik, kanserden korunmak için geçerli yöntemi, ''Günde 5 porsiyon meyve ve sebze yiyin. Haftada 1'den fazla olmayacak şekilde kırmızı et, yağdan fakir, liften zengin gıdaları tüketin. Her gün fiziksel aktivite yapın'' diye özetliyor.