Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Saklambaç | Astroloji | E-gazete | Ana Sayfa
Bugün: 19 Aralık 2008  
KONUYLA İLİŞKİLİ DİĞER YAZILAR
Vejetaryenlik anemiyi etkiler
Demir açısından zengin besinler

Demir açısından zengin besinler



Kırmızı et, karaciğer, balık gibi hayvansal kaynaklı besinlerde faydalı demir daha fazladır. Kuru üzüm ve bitkisel kaynaklı besinlerdeki demir ihtiyacı karşılayamaz. C vitamini ve portakal suyu bitkilerden alınan demirin emilimini artırırken, çay ve kahve tüketimi demir emilimini azaltır.

Demir eksikliğine bağlı kansızlığı olanlarda görülen bulgular:?
Ağız kenarında çatlaklar oluşması
Toprak buz kireç yeme isteği
Tırnaklarda düzleşme
Dilde acıma hissi (tahriş olmuş dil)
ve kırmızılaşma




DİĞER SAKLAMBAÇ HABERLERİ
Hastayım sandı hamile çıktı!Alişan'ın kuzenine polis dayağı
Yılbaşı için herkesin planı varİmparator'dan Adanalı sinyali
2009 LinetSonuç için 3 kez test...
Riski en aza indirebilirsinizVejetaryenlik anemiyi etkiler
Türkiye'nin yeni tanıtım...Lahmacuncu İbo'dan sorulur
Mehmet Günsur'dan yine...Musti'yi dünya dinleyecek!
Bütün kadınlar özeldirYüzde 50 indirim yüzde...
Bu fırsat kaçmazYılbaşı sofrası çok renkli
Eğlenceli bir armağanBakımlı saçların anahtarı
Şıklık ayağınızda!Neşeli bir ev için...
Günün mönüsüAşk mesajları
GÜNCEL
Hediye Hediye ölüm
Kendisine gelen paketi açan genç; bebek, sutyen ve bir mektup gördü...
İstanbul'da kuvöz yok!
Jet Fadıl oldu 'Şanslı Fadıl'
Bir 'Of' çeksem
Çukurdan kaçtı çocuklara vurdu
Dayakçı kocaya tazminat şoku
Kahvehanede kurşun
SPOR
Fener Fener Diarra'ya gitti
Maldonado'yu gönderip Aurelio'nun boşluğunu doldurmak isteyen...
Cimbom dev sever
Cisse'ye özel görev
Herkes Aslan diyor
Yıldız farkı ile Cimbom
Liderlik çok yakın
Okçu hedefe kilitlendi
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
HAVA DURUMU
İSTANBUL Çok Bulutlu 16°C 10°C 
ANKARA Sisli 11°C 2°C 
İZMİR Gökgürültülü Sağanak Yağışlı 17°C 12°C 
ANTALYA Az Bulutlu 20°C 12°C 
ADANA Az Bulutlu 19°C 5°C 
EKONOMİ
IMKB E: 26.395,500 D:% -1,38
DOLAR S: 1,500 D:% -2,41
EURO S: 2,160 D:% -1,51
AKTÜEL
GÜNE BAKIŞ
EKONOMİ
MAGAZİN
  Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon
| Saklambaç | Astroloji | Mobil Takvim | Reklam | Künye | Ana Sayfa
    Takvim Servisi
   
Turkuvaz Medya Grubu Copyright © 2003, 2008 - Tüm hakları saklıdır.
Turkuvaz Gazete Dergi Basım A.Ş.
Turkuvaz Medya Dijital
Hepoku Sabahtan Al Haberi