Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Saklambaç | Astroloji | E-gazete | Ana Sayfa
Bugün: 24 Eylül 2008  
KONUYLA İLİŞKİLİ DİĞER YAZILAR
Kilo artışına dikkat
Aşırı kilo almamak için

Aşırı kilo almamak için



Gebelik sırasında aşırı kilo almamak için diyet yapmayın fakat yağlı ve şekerli gıdaları azaltın. İşte birkaç öneri:
* Soslardan, şarküteri ürünlerinden, hamur işi ve tatlılardan uzak durun. Bu besinler hem besleyici değil hem de gereksiz kilo alımına neden olur.
* Tavuğun derisini çıkartmadan yemeyin. Bu şekilde yüzde 50 daha az yağ almış olursunuz.
* Yarım yağlı süt ve yoğurt tüketin.
* Şeker ve şekerli içeceklerden, kek,pasta, bisküvi gibi gıdalardan uzak durun.
* Yeşil yapraklı sebzeler, meyve gibi liften zengin besinler almaya çalışın.




DİĞER SAKLAMBAÇ HABERLERİ
Alişan Fahriye'ye sponsor oldu!Omuzlarında binlerce dolar var
Hababam Sanat eviAçlık gebeliği olumsuz etkiler
Cinsel işlev bozukluklarıKilo artışına dikkat
Kayıtsız tutumlar!Bebeklerde inmemiş testis
Doğru eş stresten koruyorMaydanoz deyip geçmeyin
Havuçtan şaşırtan sonuçKaşmir ve denge...
DNA'nız kolyenizdeDudaklar ihmale gelmez!
Çekici ve kışkırtıcıDünya markası Türkiye'de
Pırlantaya destekKepeksiz saçlar için...
Aşk mesajlarıGünün mönüsü
Acil servisElveda Rumeli-102
Takvimin bugünü
GÜNCEL
Yoğun olmayan bakım 'Yoğun olmayan bakım'
İzmir Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde 13 bebeğin ölmesiyle...
Ekmek parasına tecavüz!
Van'da korkunç kaza: 4 ölü
Cani ormanda yakalandı
Faciaya teğet geçti
Yaşayan ölülerden protesto
Kumarbazlara baskın
SPOR
Fener'de Fener'de Alex şoku
Kasığındaki ağrıları artan ve sol bacak uyluk kemiğinde zorlanma...
Carlos'la 1 yıl daha!
Sadece Deivid kaldı
Vakit geçmeden gönderelim
Kewell gibisi yok
Tello Sağlam'a kafa tuttu!
Yattara yolcu
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
HAVA DURUMU
İSTANBUL Çok Bulutlu 21°C 14°C 
ANKARA Az Bulutlu 19°C 11°C 
İZMİR Sağanak Yağışlı 23°C 17°C 
ANTALYA Az Bulutlu 27°C 18°C 
ADANA Parçalı Bulutlu 29°C 20°C 
EKONOMİ
IMKB E: 35.454,170 D:% -2,02
DOLAR S: 1,238 D:% -0,04
EURO S: 1,820 D:% 0,44
AKTÜEL
GÜNE BAKIŞ
EKONOMİ
MAGAZİN
  Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon
| Saklambaç | Astroloji | Mobil Takvim | Reklam | Künye | Ana Sayfa
    Takvim Servisi
   
Turkuvaz Medya Grubu Copyright © 2003, 2008 - Tüm hakları saklıdır.
Turkuvaz Gazete Dergi Basım A.Ş.
Turkuvaz Medya Dijital
Hepoku Sabahtan Al Haberi