Hamilelerin de yaz aylarında dikkatli olmaları gerekiyor. Çünkü hamileler "dehidratasyon" denilen vücudun su kaybına daha hassastırlar. Uzun süre sıcağa maruz kalmak gebelerde hızla dehidratasyona neden olarak erken doğum ve düşüklere yol açmaktadır. Ayrıca uzun süreli dehidratasyonun getireceği tansiyon düşüklüğü, bebeğin beslenmesini etkileyebileceği gibi gebelikte sık karşılaşılan kalp ritim problemlerine de neden olmaktadır. Hamilelik döneminde uzun süreli sıcağa maruz kalmaktan kaçınılmalı; günde 8-10 bardak su ve sıvı gıdalar alınmalıdır.