Huzursuz bacak sendromu hastalığı bulunanlar, gündüz vakti uykudan uzak durmalıdır. Yatak odanızı uyuma dışında kullanmayın. Kafeinden uzak durun. Bazen sadece kafeini kesmek şikayetleri ortadan kaldırabilmektedir. Kahve, çikolata, kola ve çaydan uzak durmak faydalı olacaktır. Bu keyif verici maddeler hastalığı tetikleyebilir. Bunlardan uzak kalmak yardımcı olabilir.