"Sevgili Jale Hanım, ben 33 yaşında bir bayanım. İçimdeki sıkıntıyı bir türlü atamıyorum. Çalıştığım ortamda da sıkılıyorum. Gezmeye gidiyorum, orada da mutsuz oluyorum. Bunun sonunun nereye varacağını bilmiyorum. Açıkçası bana hiçbir şey mutluluk vermiyor. Erkek arkadaşım var. Onu çok seviyorum ama bazen o bile beni mutlu etmiyor. Her şeyi denedim. Kimseyle görüşmedim. Kimseyi kafama takmadım. Ama olmuyor, olmuyor... Sizce doktora gitsem nasıl olur? Bu sorunumu kendi kendime yenmeye çalışıyorum ama yapamıyorum. Siz ne önerirsiniz?" Rumuz: Şeker

Sevgili okurum, mutsuzluğunun altında yatan bir neden mutlaka vardır. Bunu anlamak için de bir psikoloğun yardımı gerekebilir. Kendi başına çözemediğin sorunlarını onunla paylaşman yararına olur. Bu yüzden her ne konuda olursa olsun doktora gitmekten asla çekinme. Hayatta seni mutlu edecek bir şeyler mutlaka vardır. Ama sen sürekli mutsuzluğa odaklanmış olursan, bütün güzellikleri kaçırırsın. Her şey gönlünce olsun...