Ağrıların şiddetini anlamak amacıyla değişik hareketler yaptırarak muayene ediyor hocamız. Birnevi jimnastik yapıyoruz. Çok eğlenceli. Bu hareketleri yaparken dizlerde, kalçalarda ağrı var mı ona bakılıyor. Bel fıtığı, soğuk algınlığından sonra en çok görülen ikinci hastalık. Çok hareketsiz yaşam süren, çok ağır kaldıran, daha çok oturarak çalışan, huzursuz yaşam süren insanlarda görülüyor. Özellikle şehir hayatı sürenlerde rastlanıyor. Bel fıtığının geçmişi insan evrimine kadar dayanıyor. İnsanoğlu ayağa kalktığı an fıtığa davetiye çıkardı. Fıtık omurgaya binen fazla yükle, disk dışarı kaçar. Yani amortisör görevi yapan bu disk adı verilen kıkırdıkların fıtıklaşmasıdır.
Servisi 
