Ve sıra geldi notalar eşliğinde yatağa yatmaya. Şişdiği için resmen ayaklarınız yerden kesilmiş bulutların üstünde gibisiniz. Yer çekimi kanununa karşı geliyorum. Vay canına. Çok keyifli. Kas sistemi dinleniyor. Omurga rahatlıyor. Zihin tamamen boşalıyor. Yarım saat kalıyorsunuz. Ses dalgalarıyla kulakla duyulamıyacak titreşimleri vücudumuza aktararak notalarla masaj yapıyor. İsmini de buradan almış. Sürülen maske iyice cilde işliyor. Suyun kayaları aşındırdığı gibi streste vücunuzu beyninizi aşındırıyor. DKBY modelini uygulayın. Yani değiştir, kabul et, boşver, yönet... Strese maruz kaldınızda vücudunuz tam 17 hormon salgılar ve zarar görür. Dünya rüya, yarın hayaldir. Rüyayı mutlu, hayali umutlu yapan bugündür. O zaman bugünü yaşayıp kafaya takmamak lazım.