Kırmızı etin yararları
Yaşam Koçu programında, Prof. Dr. Osman Müftüoğlu uzun süredir yapılan bir hatayı sonunda düzeltti. Son dönemlerde farkındaysanız her yerde sağlıklı beslenme, antiaging, yararlı bitkiler hakkında onlarca haber çıkıyor. İşin uzmanları bir yana, aklınıza gelebilecek bir sürü ünlü isim de sağlıklı yaşamın sırlarını veriyor. Hepsinin ortak söylemi ise: "Kırmızı etten uzak durun..." Oysa ki işin uzmanlarına sorarsanız, bu büyük bir hata... Çünkü özellikle genç yaşta herkesin kırmızı etten alacağı proteine ihtiyacı var. İşte bu konuda gerçek otoritelerden biri olan Prof. Dr. Müftfüoğlu, geçtiğimiz haftaki programında bu konuya açıklık getirdi.
YANLIŞBİLGİ Kendisinin de düzenli olarak kırmızı et yediğini belirten Prof. Dr. Müftüoğlu, bu konudaki telkinlerin yanlış olduğunu üstüne basarak söyledi. Umarım genç kızlarımız bu programı izlemiştir. Böylece düzenli beslenmenin, bazı besinleri tamamen unutmak olmadığını anlarlar.