TAKVIM - 'Metabolizmam yavaş çalışıyor. Hızlandırmak için ne yapmamı tavsiye edersiniz?'

Bugün: 12 Şubat 2008

	KONUYLA İLİŞKİLİ DİĞER YAZILAR
	Şişmanlık kaderiniz olmasın!
	'Metabolizmam yavaş çalışıyor. Hızlandırmak için ne yapmamı tavsiye edersiniz?'

'Metabolizmam yavaş çalışıyor. Hızlandırmak için ne yapmamı tavsiye edersiniz?'

Güne kahvaltı ile başlamanız gerekir. Öğün atlamadan 3 ana ve 3 ara öğün tercihtir. Su içiminizi en az 2 litreye çıkartmalısınız. Tüketilen besinlerin yakılabilmesi için aldığınız kalori kadar suya ihtiyacınız vardır. Artı spora başlamanız; en azından tempolu yürüyüş yapmanız gerekir. Bunun dışında sihirli formül ya da karışımlar önermek isterdik ama maalesef yok...


	DİĞER SAKLAMBAÇ HABERLERİ

	Değirmenin suyu nereden geliyor!		Zayıf kalmanın yolları
	Tek başına su yeterli değildir		Şişmanlık kaderiniz olmasın!
	Şimdi de kadınlar çıldırdı		Çarpıcı açıklamalar!
	Alışveriş zamanı		Ayrılık rüzgarı esti
	Hande artık pes etti		Nejat'ın kavga önlemi
	Belçim'in hayali, 'eşi'		Tanrıverdi'den aşk şarkıları
	Uyku-obezite ilişkisi		Ağız kokusuna yoğurt
	Depresyon kışı seviyor		Günün mönüsü
	Püf noktası		Acil servis
	Çelebi Çicek ile Tarot kartları		Aşk mesajları


	GÜNCEL

			Acı dokuz canlı Gurbette açılan keder perdesi, Türkiye'de kapandı. Almanya'daki...

	'Rakel Dink azize kesildi' CHP'li başkan ihmal kurbanı Çile bülbülüm çile Bu hafta evlenecekti Babanın iddiası asılsız çıktı Çocukta kimlik arayışı


	SPOR

			2009 Model Fener 1- Semih Atletico Madrid'e Mehmet Aurelio Valencia'ya...

	Lincoln bilmecesi Kız takımı gibiyiz! Şener hedef büyüttü İstediğim zaman giderim Bizi kimse durduramaz Bu Kezman bambaşka!



	Acı dokuz canlı
	'Rakel Dink azize kesildi'
	CHP'li başkan ihmal kurbanı
	Çile bülbülüm çile
	Bu hafta evlenecekti
	Babanın iddiası asılsız çıktı
	Çocukta kimlik arayışı
	Havalar daha da soğuyacak
	Değerli okulu sat, ucuz yerde...
	Duran minibüse çarptı
	Kuş cenneti cayır cayır

HAVA DURUMU

İSTANBUL	Yağmurlu	7°C	3°C

ANKARA	Sisli	4°C	-5°C

İZMİR	Parçalı Bulutlu	10°C	5°C

ANTALYA	Parçalı Bulutlu	17°C	10°C

ADANA	Parçalı Bulutlu	16°C	9°C

EKONOMİ

	IMKB E: 41.342,840 D:% -1,47

	DOLAR S: 1,228 D:% 2,08

EURO S: 1,779 D:% 1,89

AKTÜEL

İran artık uzaylı oldu

İran'da binlerce kişi İslam Devrimi'nin 29. yıldönümünü kutlamak için...

GÜNE BAKIŞ

AKP-MHP 'çene altı' gerilimi

Anayasa değişikliğinin ardından planlanan YÖK Yasası değişikliği,...

EKONOMİ

Tarlanı verip yeni ev al

TURYAP; eski ev, tarla neyiniz varsa onu satıp karşılığında ev...

MAGAZİN

'Grammy' sahipleri belli oldu

Dünyanın en önemli müzik ödülleri olan Grammy Ödülleri, sahiplerini...

		Takvim Servisi
		Copyright © 2003, 2007 - Tüm hakları saklıdır. Merkez Gazete Dergi Basım Yayıncılık Sanayi ve Ticaret A.Ş. Üretim ve Tasarım