1- Emzirmeye başlamadan önce ellerinizi iyice yıkayın. 2- Emzirirken sırtınızı dayayabileceğiniz şekilde oturun. 3- Meme başlarınızı günde 1 kez ılık su ile silerek temizleyin. 4- Emzirirken meme ucu ve etrafındaki kahverengi halkanın çocuğun ağzını tamamıyla kapatacak şekilde olmasını sağlayın. 5- Emzirirken bebeğinizin burun deliklerinin açık durumda olmasına dikkat edin. 6- Her emzirmeden sonra bebeğinizin gazını çıkartın. 7- Beslenme programını bebeğinizin isteğine göre düzenleyin. Emzirmek için 2-3 saat aralıklar uygun olabilir. Zaten bebek ağlayarak da açıktığını size belli eder.