Doğumdan sonraki ilk yarım saat içinde mutlaka bebeğinizi emzirmeye başlamalı; ilk olarak kendi sütünüz yerine başka bir şey vermemelisiniz.
İSTER normal, isterse sezaryenle olsun doğumdan hemen sonra mutlaka bebeğinizi emzirmelisiniz. İlk süt (kolostrum=ağız sütü) yerine kesinlikle şekerli su, inek sütü veya mama verilmemeli, bebek sık sık emzirilmelidir.
ANNE SÜTÜ ALMALI
* Anne sütü, bebeklerin normal büyümesini ve gelişmesini sağlayacak en ideal yapıdadır. Hiçbir içecek ve yiyecek anne sütünün yerini tutamaz. Sindirimi oldukça kolaydır.
* Anne sütü, hastalıklardan koruyucudur. Anne sütü ile beslenen bebeklerde ishal ve solunum sistemi hastalıkları çok daha az görülür. Anneden ilk günlerde gelen sütün (kolostrum) bebeğe verilmesi çok önemlidir. Bu süt adeta antibiyotik, bebeğin ilk aşısı gibidir. İçeriğiyle bebeğin bağışıklık sisteminin gelişimini kolaylaştırır.
* İlk 6 ay içinde bebeklere anne sütü dışında su dahil hiçbir ek gıda verilmemelidir.
* Gereksiz başlayan ek gıdalar, anne sütünün erken bırakılmasına neden olabilir.
* Anne sütü alan bebeklerde alerjik hastalıklar daha az görülür.
BOL SIVI ALIN
* Sütün bol ve uzun süreli gelebilmesi için bebek her istedikçe ve de sık sık emzirilmelidir. Ayrıca annenin bol sıvı tüketmesi gerekmektedir.
* Anne sütünün yapımı, bebeğin doğru teknik ve sık sık emzirilmesi sonucu da artar.
* Emzirmede rahat pozisyon seçilmeli, bebeğin başı ve gövdesi anneye dönük olmalıdır.
* Emzirme sırasında, meme başının çevresindeki kahverengi kısım bebeğin ağzına verilmelidir. Yanlış uygulanan teknikler sonucu, meme başında çatlaklar oluşur. GÜVEN BAĞI OLUŞUR
* Meme başı anne sütüyle silinerek temizlenmelidir.
* Emzirme sırasında anne ile bebek arasında duygusal bağ oluşur ve bu güven bağı, bebeklerin çocukluk dönemlerini dahi olumlu yönde etkiler.
* En ekonomik beslenme yöntemidir.
* Doğumdan hemen sonra emzirmeye başlama ile annede doğum sonrası kanamalar azalır; emzirme ayrıca rahmin küçülmesini de kolaylaştırır.
* Emziren kadında göğüs, yumurtalık, rahim kanseri sıklığı azalır.