OKUL çağındaki, yani 6-12 yaş grubundaki çocuklar, büyüme evresini artık okulda geçiriyor. Peki çocuğunuzun besin ihtiyacı yeterli derecede karşılanabiliyor mu? Uzmanlar, ülkemizde ilk ve orta dereceli okullarda eğitim gören 13.5 milyon çocuğun yüzde 16'sında beslenme bozukluğu gözlendiğini açıkladı. Çoğunluğunda anemi ve C vitamini eksikliği saptandı. İşte bu nedenle beslenme çantası alışkanlığının sürdürülmesi gerektiğini vurgulayan uzmanlara kulak verin:
* Çocuğunuzun farklı besinleri tüketmesini sağlamalısınız.
* Besin değerleri tohum, kabuk ve kabuklara yakın kısımlarda olduğu için makarna, kabuklu meyve-sebze, kuruyemişi öğünlerinde bulundurun.
* Güne iyi başlangıç için kahvaltı yapmasına özen gösterin.
* Mönüyü hazırlarken çocuğunuzun isteklerini de dikkate alın. Favori yemeklere sebze ilave etmeyi unutmayın.
Servisi 
