SAĞLIKLI ve uzun bir yaşam sürmek isteyen herkesin sigaradan ve alkolden uzak durması gerekiyor. Hemen herkes tarafından bilinen bu gerçek anne-baba olmak isteyenler için ayrı bir önem taşıyor. Çünkü sigara, kadında yumurta, erkekte sperm sayı ve kalitesini azalttığından gebe kalmada güçlüğe neden olabilir.
BİRÇOK hastalığın anası olan sigara sağlıklı bir bebek için de büyük bir risk oluşturuyor. Sigara içen gebelerin bebekleri düşük doğum ağırlıklı olabilmekte, bu kadınlarda düşük ya da erken doğum daha sık görülmektedir. Anne karnında alkole maruz kalan bebeklerde ise uzun dönemde zeka gerilikleri, öğrenme ve davranış bozuklukları yaşanabiliyor.