* Hamilelikte yapılması gereken rutin testleri yaptırın...
* Sağlıklı bir hamilelik için sigara ve alkolü bırakın.
* Geçmiş gebeliklerin nedenlerini detaylı araştırın...
***
'Benim de yavrum olsun' diyorsanız...
Dünyanın karşılıksız, koşulsuz tek sevgisini vermeye hazır mısınız? 'Artık anne olmalıyım, biyolojik saatim geldi, ruhen de kendimi hazır hissediyorum' diyorsanız yazı dizimizi okumalısınız. Çünkü aradığınız her şey bu dizide.
Anne olmaya karar verirken, biyolojik saatiniz kadar, mantığınızın ve ruhunuzun da her şeyiyle o bebeği karşılamaya hazır olması gerrekiyor. Bazı kadınlar kendileri için doğru saatin geldiğini hissedip "Artık doğurmalıyım' der ve hamilelik için kolları sıvar. BAZILARI İÇİN KOLAY DEĞİL Bazıları için ise bu mucize olay o kadar kolay olmaz. O acı çektiğinde acı çekmek, aylarca uyku nedir bilmeden gece yarıları uyanmak, sosyal hayatınızdan uzun bir süre feragat etmek ve başka bir sürü günlük değişkenlikler... Aslında bu mucize şey, hayatımızdaki en büyük mutluluğumuz, karşılıksız seveceğimiz dünyadaki tek canlı olarak hayıtımız boyunca bizimle olacak. Eşinizle birlikte bebek sahibi olmaya karar verdiğinizde, hayatınızda bazı değişiklikler yapmalısınız. Hamilelik öncesi iyi bir sağlık bakımının yapılması bütün hamileliğiniz boyunca size yardım edecektir. 3 AY ÖNCE MUAYENE OLUN Birçok kadın hamile kaldığını birkaç hafta geçmeden bilmemektedir. Bu ilk haftalar, fetus için en kritik dönemlerdir. Zira organlar bu dönemde oluşur. Sigara, alkol ve bazı ilaçların kullanılması bebeğin normal, sağlıklı gelişimini olumsuz etkiler. Eğer hamile kalmayı düşünüyorsanız en az 3 ay öncesinden bir doktora danışmalısınız. Bu size yol gösterilmesi ve bilgi verilmesi açısından son derece önemlidir. Anne olmaya karar verdiğinizde ilk yapılması gereken iş gebeliği takip etmesi istenilen hekim ile temasa geçmektir. Doktorunuz öncelikle sizi muayene edip, hamileliğin önünde bir engel olup olmadığını söyleyecektir. Ayrıca gebelik öncesi muayenenin en önemli amacı, sağlıklı bir gebelik ve sağlıklı bir bebek dünyaya getirmektir. Bütün bunların yanında hekimle pozitif bir diyalog kurmanız da çok büyük önem taşımaktadır. GENEL SAĞLIK DURUMUNUZ Doktorunuz, "Ben bebek sahibi olmak istiyorum" diye başvurduğunuzda sizin genel sağlık durumunuzla ilgili ana hatları çıkarmaya çalışacak ve olası problemleri saptayarak bunları tedavi edecektir. Herhangi bir muayeneden geçmeden çocuk sahibi olmaya çalışmak ve girişimlerin sonuçsuz kalması, endişelere neden olacaktır.