Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Saklambaç | Astroloji | Arşiv | Ana Sayfa
Bugün: 14 Nisan 2007  
KONUYLA İLİŞKİLİ DİĞER YAZILAR
Yeni nesil sağlıksız
Çaresiz değilsiniz

Çaresiz değilsiniz

Çaresiz değilsiniz.



Ergenlik çağındaki gençlerin beslenme düzeninde yapması gerekenler şöyle:

* Sebze ve salatası bol seçenekler (sos ve cips içermeyen örnekler).

* Daha küçük porsiyon tüketimi.

* Izgara veya fırında hazırlanan yiyecekler.

* Mayonez içermeyen yiyecekler.

* Bilinçli pizza seçimi (sebzeli ve peynirli, ince hamurlu pizzalar).

* Gazlı içeçeklerden uzak durulması (taze sıkılmış meyve suyu, ayran, su ve soda tüketimi).

* Tatlı tüketiminin azaltılması.



DİĞER SAKLAMBAÇ HABERLERİ
Sağ gösterip sol vuruyor2007 yaz modası karmakarışık
Serdar'a çok kırgınımFestivale son çağrı
37 yıl sonra ilk kezEyvah soyulmuşuz
Yeni aşka arkadaş...Yaşar'a Asuman ambargosu
Nikah yerine konserGençlerle el ele verdi
Erkek arkadaşıyla...Beş sene sonra Aferin sana
Anadolu Ateşi yine yakacak...Enstrümansız ses
Sıra DJ Rebekah'daÜşengeç kadınlara
Vizyona girenlerMeraklısına özel
Eşyalarınızı yaza hazırlayınDuşakabin alırken aldanmayın
Pratik BilgilerPüf Noktası
Yeni yıla fillerle dans...Güzellerin ısırık rekabeti
Obezlik hayalini süslüyor!Çöpten çanta
Herkesin saçı 'süper' olacakGidilecek görülecek mekanlar
Yeni nesil sağlıksızHatırla Sevgili-90
Günün MönüsüAcil Servis
Çelebi Çiçek ile tarot kartlarıAşk mesajları
GÜNCEL
Gasp Gasp çağı lise
16 yaşındaki liseli, maske takarak bir marketten silah zoruyla 20 YTL...
Esnafın suçu ne!
Umudu 18'incide
Sıradaki kim
Umut kapısı THY
Yardım gecesi mevlit oldu
Boğaz'da yunus çetesi
SPOR
Sözde Sözde değil özde aslan
Bu sezon cuma akşamları oynadığı 4 maçtan da sahadan hüsranla ayrılan...
Bayrakları ütüleyin
Hemen bitireceğiz
Zico laf dinledi!
FİFA'dan yazılı uyarı
100'ü gülüyor
Kobe 50'de durdu Lakers vuruldu
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
HAVA DURUMU
İSTANBUL Çok Bulutlu 17°C 8°C 
ANKARA Parçalı Bulutlu 12°C 1°C 
İZMİR Az Bulutlu 21°C 11°C 
ANTALYA Parçalı Bulutlu 24°C 10°C 
ADANA Parçalı Bulutlu 23°C 12°C 
EKONOMİ
IMKB E: 46.044,180 D:% 1,05
DOLAR S: 1,371 D:% -0,40
EURO S: 1,856 D:% 0,03
AKTÜEL
'Onurlu ol, istifa et'
Aynı kurumda çalışan sevgilisini terfi ettirip, maaşına zam yaptığını...
GÜNE BAKIŞ
Başkent'e akın
Ankara Tandoğan Meydanı bugün siyasi hayatın en ilginç eylemlerinden...
EKONOMİ
'Camda iddiamız büyük'
Şişecam Yönetim Kurulu Başkanı Ahmet Kırman, cam sektöründeki...
MAGAZİN
'Bizimkiler çok farklı'
Amerikalı ve Türk paparazzileri kıyaslayan mankenlerimiz 'Türkler...
  Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon
| Saklambaç | Astroloji | Mobil Takvim | Reklam | Künye | Ana Sayfa
    Takvim Servisi
    Copyright © 2003, 2007 - Tüm hakları saklıdır.
Merkez Gazete Dergi Basım Yayıncılık Sanayi ve Ticaret A.Ş.
Üretim ve Tasarım  Merkez Bilgi Grubu