* HERKESİ yatağa düşüren grip hastalığına karşı folik asit ve C vitamini içeren satsuma ile mideyi düzene sokan tarçın ve hardal etkili oluyor. Depresyon için de, vücudun kolesterol oranını ayarlayan ve hücreleri yenileyen avokado öneriliyor. Depresyona karşı ayrıca; çikolata, içerdiği A, B12 ve C vitaminleriyle istiridye ve beynin kendini yenilemesini sağlayan patates önemli rol oynuyor.
Servisi 
