Selülit kabusuyla başımız dertte BENİM genç kızlığımda selülit bu denli sorun değildi desem, inanır mısınız? Geçenlerde ana haber bülteni izlerken varlığıyla iftihar ettiğimiz profesör Mehmet Öz'ün selülit oluşmasını önlemek için beslenme konusundaki tavsiyelerini dinlerken sizin için not aldım. Güne ılık limonlu suyla başlayın, iki litre su mutlaka içmeli, beş adet meyve yemeli, işlenmiş tüm gıdalardan uzak durmalı, kırmızı biber gibi baharatları yemeğe ilave etmeli çünkü yağ dokularını parçalar. Tempolu yürüyüşü ihmal etmeyin. Bu konuyu daha detaylı ele alacağız. Önce nedenleri... Haftaya.