Uzmanlar tarafından anne sütü kadar yararlı bir besin olarak gösterilen zeytinyağının yararları sınırsız. Zeytinyağı beynin gelişimini hızlandırarak, kemikleri güçlendiriyor, hücreleri yeniliyor, yaşlanmayı geciktiriyor. Ayrıca mideyi ülsere karşı koruyor, kalp krizi riskini azaltıyor, bağırsak ve idrar yolları hastalıklarını önlüyor.