Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Papatya | Astroloji | Ana Sayfa 01 Kasım 2004
KONUYLA İLİŞKİLİ DİĞER YAZILAR
Ekonomi gençlerin kalbini etkiliyor
Kalp sağlığı için altın öneriler
Kalp hastası olmamak için
Kalp hastası olanlar için
Kalp hastası olan ailelere

Kalp hastası olanlar için



* Sigara içmeyin, sigara içilen ortamda bile bulunmayın.
*
Düzenli olarak bir kardiyoloğun kontrolüne girin.
* Tedaviniz ilaç, balon veya ameliyat olabilir, hepsinin olumlu, olumsuz yanlarını, uzun dönem sonuçlarını doktorunuzla tartışın.
*
Abartılmış fizik aktivitelerden kaçının, bir kardiyak rehabilitasyon programına başlayın.
* Seks konusunda sevgilinizi değil eşinizi, otel odasını değil evinizi tercih edin.
*
Devamlı kullanmanız gereken ilaçlarınızı ihmal etmeyin, özellikle yüksek tansiyon ilaçlarınızın yedeğini bulundurun.
* Kan yağlarınızı 3 ayda bir kontrol ettirerek tahlil raporunda yazan normal sınırının altında tutun.
*
Kan yağlarınızı kontrol için diyetin yetmediği durumlarda sürekli ilaç kullanın.
* Aile ve sosyal yaşamınızı bir kez daha gözden geçirip hayatınızdaki olumsuzlukları en aza indirin.
*
Hastalığınız için ailenizi ve çevrenizi suçlamayın, sorunlarınız için bir Liyezon




DİĞER PAPATYA HABERLERİ
Ekonomi gençlerin kalbini...Kadınların duyarlı dönemi
Erkeğinizi nasıl bilirsiniz?Akdeniz Diyeti, ömrü uzatıyor
Nasıra karşı...Bacaklarınızı konuşturun
Peri kızı gibi olunŞekilsiz saçlar
Ramazan sofrasıÇizgi ötesi
Sağlık ansiklopedisiMesaj kutusu
Sizin şiirleriniz
GÜNCEL
Arkadaş Arkadaş kazığı mı?
Uçak kazasında ölen 35 yıllık arkadaşının kendisine 418 bin dolar...
Mucize buna denir
Ekmek tavşanın ağzında
Öpüşme devri bitti
Uyutup soydu!
Ormanda infaz
Bakırköy'de panik
SPOR
Fener Fener kaynıyor
Daum'un futbolcuları suçlayan açıklamaları, bardağı taşırdı. TAKVİM,...
Aslan Sebat etti: 2-0
Kolay maç yok
Sıra Bilbao'da
Trabzonspor asla yıkılmaz
Kayseri doludizgin: 1-0
Altay 2 attı biri sayıldı!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
HAVA DURUMU
ISTANBUL - Açık 23 C,Açık 15 C
ANKARA - Açık 23 C,Açık 6 C
IZMİR - Açık 28 C,Açık 12 C
ANTALYA - Açık 27 C,Açık 16 C
ADANA - Fırtına 25 C,Açık 16 C
EKONOMİ
IMKB E: 22,900 D:% 1.48
DOLAR S: 1,473,000 D:% 0.00
EURO S: 1,871,000 D:% 0.00
AKTÜEL
GÜNE BAKIŞ
EKONOMİ
MAGAZİN
     
  Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Papatya | Astroloji | Ana Sayfa
     
     
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
Merkez Gazete Dergi Basım Yayıncılık Sanayi ve Ticaret A.Ş.
Üretim ve Tasarım  Merkez Bilgi Grubu