15 PUANDAN AZ: Yaptığınız testi doğru olarak yanıtlamanız şart. Eğer puanlamanız 15'ten az çıkıyorsa, günlük beslenmeniz oldukça sağlıklı demektir. 16-24 PUAN ARASI: Fena değil, ama yaptığınız beslenme hatalarının en az yüzde 20'sini düzeltmelisiniz. 25 PUANDAN ÇOK: Beslenme şeklinizi değiştirmelisiniz. Gereğinden fazla yağ ve şeker tüketiyor, sağlıksız ve dengesiz besleniyorsunuz.