* CRONie diyetinin en önemli prensibi, hem günlük kalori ihtiyacının yüzde 60'ı kadar kalori içeren, hem de besin değeri yüksek olan gıdalar tüketmek.
* Örneğin 40'lı yaşlarda bir erkek günde 2 bin 500 kaloriye ihtiyaç duyuyor. Bu diyeti yapması için günde bin 600 kalori tüketmesi gerekiyor. Fakat tüketilen gıdaların vitamin, protein ve mineral değerlerinin mutlaka yüksek olması önem taşıyor.
Servisi 
