Doğanın bize cömertçe sunduğu bitkileri doğru kullanırsak 'şifa' kelimesi tam karşılığını bulur.
Halk arasında "Doğada bulunan tüm bitkiler doğal olduğu için faydalıdır" düşüncesi hakimdir. Zehirli olup olmadığını araştırmadan ve nereden nasıl toplandığı belli olmayan bitkileri içmekten çoğunlukla hiç çekinmiyoruz. Şifalı bitkiler birkaç yıl önce toplanmış ve kötü koşullarda bekletilmişse bize vereceği tıbbi etki de yok denecek kadar azalmış olur. Sağlık ve estetik sorunlarımızda tıbbi bitkiler her zaman bizim en büyük yardımcımızdır. Özellikle cilt ve saç problemleri söz konusu olduğunda kısa zamanda kalıcı çözümlere ulaşmak mümkün. Saç dökülmesi veya saçlı deri sorunlarında saç maskeleri ile evde kendi bakımımızı kolayca yapabiliriz. Ancak verdiğim bu formüllerin düzenli olarak uygulanması çok önemlidir.