Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon | Saklambaç | Astroloji | E-gazete | Ana Sayfa
Bugün: 22 Aralık 2008  
KONUYLA İLİŞKİLİ DİĞER YAZILAR
Cinsel soğukluk kaderiniz değil
İlk cinsel ilişki ve kızlık zarı...
Doğum kadını etkiler...

Cinsel soğukluk kaderiniz değil

Çiftlerin en büyük sorunlarından biri olan cinsel soğukluk bir çok ilişkinin sonu oluyor. Bu durumda yapılması gereken en önemli şey partnerinizle birlikte bir uzmana danışmanız.



* 1 yıl önce nişanlandım. Aramız çok iyi, hiçbir sorun yok. Ailem de onu çok seviyor. Ailemin izni dahilinde ara sıra sinemaya, yemeğe gidiyoruz. Buralarda sadece elimi tutuyor. Bana hiç sarılmıyor, yakınlık göstermiyor. Bunu sebebi ne olabilir?
Bana yakınlaşması için ne yapabilirim? Nişanlınız cinsel deneyim eksikliği, aşırı heyecanlanma, başaramama korkusu veya özgüven sorunu gibi nedenlerle size yaklaşmaktan kaçınıyor olabilir. Ayrıca yakınlaştığınızda sizin vereceğiniz tepkiden çekiniyor da olabilir. İlişkilerde açık ve samimi bir iletişim kurmak çok önemlidir. Nişanlınızla aklınıza takılan her şeyi açık açık konuşun, ondan ne istediğinizi ve ne beklediğinizi söyleyin. Sorun sayılmayacak bu durum düzelecektir.

* Kız arkadaşımla cinsel ilişkiye girdiğim zaman penisim vajinaya değer değmez hemen boşalıyorum. Bu sorunumun tedavisi nedir?

Sürekli olarak ya da yineleyici biçimde, çok az bir cinsel uyarılma ile ve erkeğin istemesinden önce, vajinaya girme öncesi, girer girmez ya da hemen sonra boşalmanın olması olarak tanımlanan erken boşalmanın tedavisi; boşalma refleksi üzerinde denetim kazandırmayı amaçlayan bir takım egzersizleri yapmanızdır. Her erkeğin bazen erken boşalabileceğini unutmadan, aşağıdaki önerilere dikkat etmenizde fayda var: Erken boşaldığınızda her şeyi yitirdiğinizi düşünmeyin, önemli olanın kız arkadaşınızla birlikte olmak olduğunu ve her ikinizin de hoşuna giden bir şeyler yapabileceğinizi düşünün. Kız arkadaşınıza karşı daima sağlıklı ve uyumlu düşünceler besleyin. Cinsel ilişkide kendinizi kanıtlamak zorunda hissetmeyin. İdrar yaparken kendinizi tutup bırakın, böylece aşk kaslarınızı kontrol etmeyi öğrenebilirsiniz. Cinsel ilişki sırasında hareketlerinize zaman zaman ara verin ve heyecanınızı yatıştırabilmek için dinlenin. Her gece yatmadan önce, kendinizi kontrol ettiğiniz uzun bir cinsel birleşmenin hayalini kurun, yapacağınız bu fantezi modellemesi, boşalmanın geciktirilmesini önceden planlamanızı kolaylaştıracaktır. Ön sevişme zamanını uzun tutun ve partnerinizin yeterince uyarılmasını sağlayın. Cinsel ilişki öncesi kasmagevşeme ve nefes egzersizleriyle kendinizi rahatlatmaya ve gevşetmeye çalışın.

* 42 yaşında bir bayanım. Son zamanlarda adet kanamam çok arttı. Doktora gittim, yumurtalıklarında kist var dedi. Menopoza da yaklaştığım için yumurtalıklarımı almak istiyor?
İçi sıvı dolu olan keseciklere "kist" adı verilir ve vücudun herhangi bir yerinde olabilir. Birçok kadında sıkça gördüğümüz bu durum için endişelenmenize gerek yok. Çünkü menopoza girmemiş kadınlarda görülen kistlerin çoğu kötü huylu olmayan ve zamanla kendi kendine kaybolabilecek türdendir. Bunlar çoğu zaman adet düzensizliği, tüylenme, ses kalınlaşması, karında şişlik, karın veya kasık ağrısı, sık idrara çıkma, idrar yaparken zorlanma, kabızlık, ağrılı dışkılama gibi sorunlara yol açsa da genellikle herhangi bir belirti vermezler. Kistlerin tümü ameliyat gerektirmez. Ancak kistin şiddetli belirtilere neden olması, doğum kontrol hapı tedavisine yanıt vermemesi, kistin dönme, yırtılma veya patlama riskinin yüksek olması ve kistin bir yumurtalık kanseri olduğundan şüphelenilmesi durumlarında ameliyatla çıkarılmasını gerekebilir.


Dr. Gökhan Ordu

DİĞER SAKLAMBAÇ HABERLERİ
En büyük ikramiye Serdar'ınYumuşak yanaklı uzaylılar!
Yuvayı Bebek kurtardı Rock'çı olmadan rap'çi oldu
Yaşlılık korkusu sardı Ağzınızı iyice kapatmalısınız
En iyi demir kaynağıAşk mesajları
Günün mönüsü
GÜNCEL
Kaymakam Kaymakam baba
Of Kaymakamı, "Eğer annen veya baban hayatta olsaydı, size ne...
Aşk mesajı öldürdü
Topuktan işkence
Bankacının sır intiharı
İngiliz kadına sevgili dayağı
15 m. yükseklikte kurtarma şovu
Aşıdan sonra yürüyemedi
SPOR
4 4 çeker Aslan
Perdeyi Servet açtı. Baros 2'si penaltıdan 3 golle Perdeyi Servet...
Gol makinesi Aslan
Zirveye yürüyoruz
Kendimizi mi yakalım
Denizli Sağlam'ı arattı
Cesaret&ihanet
Müthiş pazarlık
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
HAVA DURUMU
İSTANBUL Yağmurlu 9°C 7°C 
ANKARA Yağmurlu 3°C 1°C 
İZMİR Çok Bulutlu 11°C 8°C 
ANTALYA Gökgürültülü Sağanak Yağışlı 17°C 6°C 
ADANA Gökgürültülü Sağanak Yağışlı 14°C 6°C 
EKONOMİ
IMKB E: 26.205,400 D:% -0,72
DOLAR S: 1,524 D:% 1,97
EURO S: 2,120 D:% -1,67
AKTÜEL
GÜNE BAKIŞ
EKONOMİ
MAGAZİN
  Güncel | Yazarlar | Güne Bakış | Ekonomi | Aktüel | Magazin | Spor | Televizyon
| Saklambaç | Astroloji | Mobil Takvim | Reklam | Künye | Ana Sayfa
    Takvim Servisi
   
Turkuvaz Medya Grubu Copyright © 2003, 2008 - Tüm hakları saklıdır.
Turkuvaz Gazete Dergi Basım A.Ş.
Turkuvaz Medya Dijital
Hepoku Sabahtan Al Haberi