Şifa bölgesi, Bolu ovasının güneyinde ve Bolu Dağı'nın eteklerinde bulunuyor. Bu kaplıcalar Karacasu Mevkii'nde, Kuzey Anadolu Fay Hattına bağlı su kaynaklarıdır. Kaplıcalar Bolu'ya 5 km. uzaklıkta olup, Büyük ve Küçük Kaplıca olarak isimlendirilmişlerdir. 1993 yılında Termal Turizm Merkezi olarak ilan edilmiş, Termal Oteli yakınında Sağlık Bakanlığı'na bağlı Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesi de kurulmuştur. Büyük Kaplıca'nın 40-44 derece, Küçük Kaplıca'nın da 40-46 derece sıcaklıkta kaplıca suyu vardır. Bu suyun bileşiminde demir ve kükürt bulunmakta olup ayrıca suyun radyoaktiflik özelliği de vardır. Sağlık Bakanlığı bu kaplıcanın siyatik, böbrek hastalığı, kadın ve cilt hastalıklarında yararlı olduğunu belirlemiştir. Bölgenin ünü her geçen gün artarken, özellikle yurt dışından da şifa arayanların da merkezi haline dönüştü.

Sarot Kaplıcası
Kaplıca alanının Bolu kent merkezine uzaklığı 76 km'dir. Kaplıcalara Mudurnu-Göynük arasındaki düşük nitelikli asfalt yolun Taşkesti ayrımından sonra yarı asfalt, yarı stabilize köy yolu ile ulaşılmaktadır. Böbrek, idrar yolları ve romatizma hastalıklara iyi gelmektedir.Denizden yüksekliği 840 metredir.Mudurnu Sarot termal sularının içme kürü şeklinde kullanıldığında idrar yolu ve böbrek rahatsızlıklarına, banyo olarak kullanıldığında ise romatizma hastalıklarına karşı etkileri görülmektedir. Ilıca Köy Muhtarlığı tarafından işletilen Babas Kaplıca Oteli, 4 adet termal banyolu ve 8 adet banyosuz oda olmak üzere toplam 24 yatak kapasiteli olup ayrıca 2 adet umumi banyosu mevcuttur

Bağlum Kaplıcası
Seben ilçesinin 14 km. güneyinde Kesenözü Köyü yakınındaki bir vadi içerisinde bulunan Bağlum Kaplıcası, aynı zamanda Pavlu Kaplıcaları olarak tanınmaktadır. Denizden yüksekliği 800 metredir. Bu kaplıcanın suları sodyum bikarbonatlı sular grubuna girmektedir. Mide, safra kesesi, çocuk felci, solunum ve dolaşım bozukluklarında yararlı olduğu belirlenmiştir.

Karacasu Kaplıcası
Bolu Karacasu Kaplıcaları'nın suyunun tespit edilmiş tedavi özellikleri şöyledir: Romatizmal hastalıkların kronik dönemlerinde; kronik bel ağrısı, eklem hastalıları, ortopedik operasyonlar, beyin ve sinir cerrahisi sonrası gibi uzun süreli hareketsiz kalma durumları, spor yaralanmalarında; içme kürü uygulaması şeklinde kemik erimesinde tamamlayıcı tedavi unsuru olarak kullanılabilir niteliktedir.