* İşyerimde 4-5 aydır süren sorunlarım var. İşten ayrılma korkusu yaşıyorum. Adetlerim de düzensiz seyrediyor. Adet düzensizliğimin strese bağlı olduğunu düşünüyorum ama bu kadar uzun devam etmesi de korkuttu. Bir doktora gitsem mi?
Stres, hastalık, kilo kaybı gibi nedenlere bağlı olarak birkaç ay adet görmeyebilirsiniz. Birkaç aydan fazla adet kanaması olmadığında hekime başvurulması gerekir.

* Doğum kontrol yöntemlerinden hangisinin yan etkisi en azdır? Doğum kontrol hapı kullanmaya başladığımdan beri kilo aldım. Henüz doğum yapmadım, spiral kullanabilir miyim?
Spiral doğum yapmayan kadınlar tarafından da kullanılabilir, ancak yine de birinci tercih doğum kontrol hapıdır.

* Merhaba, 30 yaşında bir erkeğim, sertleşmekte bir sıkıntım yok, ama ilişkinin hemen başında sertliğimi yitiriyorum ve yeniden sertleşemiyorum. Çok zorlayıp sertleşirsem de hemen boşalıyorum. Bu sorunumu nasıl çözebilirim?
Peniste 3 ay boyunca cinsel birleşme kurmaya yetecek kadar sertleşme olmuyorsa, buna sertleşme sorunu diyoruz. Sevişme sırasında iş tam cinsel temasa geldiğinde sertleşme kayboluyor ve uzun zaman geri gelmiyorsa; cinsel açıdan yeterince uyarılmıyor olabileceğiniz gibi, sertleşme refleksine ilişkin kaygılarınız da olabilir. Ön sevişmeyi uzatarak, sertleşmeyle değil sevişme ve cinsel hazla ilgilenerek, penisin sertleşmesini sevişmenin odak noktası yapmayarak, partnerinizin sevişmeye daha aktif katılımını destekleyerek ve doğrudan penis uyarısını arttırarak sertleşme kıvamının daha fazla olması sağlanabilirsiniz. Ayrıca sevişme sırasında partnerinizin davranışları ve ona karşı hislerinizde sertleşme sorununa neden olabileceği için, partnerinizle olan ilişkinizi de gözden geçirmenizde fayda var. Bu önlemlere rağmen düzelme olmazsa, cinsel terapiste başvurmanızda fayda var.