Doğum sonrası dönemde kullanılabilecek aile planlaması yöntemleri :

* Prezervatif (Kondom / Kılıf): Doğum sonu dönemde ilk cinsel ilişkiden başlayarak kullanılabilir. Emzirme sürecinde olabilecek vajinal kuruluk nedeniyle rahatsızlık hissedilirse, prezervatif nemlendirici kremlerle kullanılabilir. Prezervatifin önemli özellikleri, hiçbir yan etkisinin olmaması ve cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı da koruyucu olmasıdır. Başka bir doğum istenene dek, her uygulamada bir yenisi kullanılmak koşuluyla sürekli kullanılabilir.

* Spermisitler (Köpüren tablet, jel ve köpükler): Kondom gibi hemen kullanılabilir. Vajinanın nemlenmesine de yardım etmesi, cinsel ilişkinin ağrılı olmasını önleyebilir. Etkisi diğer yöntemlerden daha az olabilir, uygulama dikkatle yapılmalıdır. Bu yöntem uygulandığında 6 saat geçmeden vajina yıkaması yapılmamalıdır. Dış organların yıkanmasında sakınca yoktur.

* Diyafram: Doğumdan 6 hafta sonra rahim normal şekline döndükten sonra, diyaframı vajina derinine rahim ağzını kapatacak şekilde yerleştirmeyi başaran kadınlar için, çok etkili bir yöntemdir. Sağlıkla ilgili ciddi bir riski ve yan etkisi olmaması nedeniyle tercih edilebilir. En az 6 saat en fazla 24 saat yerinde bırakılabilir. Bu süre içinde, kadın yıkanma dahil, her işini sürdürebilir. Diyaframların çeşitli boyları vardır.