Türk Böbrek Vakfı Hizmet Hastanesi Diyet ve Beslenme Bölümü Uzmanı Aşkın Yüksel, sınav dönemindeki çocuklar için beslenme önerilerinde bulundu:

1- Sınava hazırlanan çocuk güne iyi bir kahvaltı ile başlamalı.

2- Kahvaltıda proteinden zengin yumurta veya peynir, kalsiyumdan zengin süt veya yoğurt, vitaminlerden zengin taze meyve grubu bulundurulmalı.

3- Kahvaltıya kuru üzüm, kayısı veya bir avuç fındık-ceviz ilave edilebilir.

4- Öğle-akşam yemekleri alınması gereken, vitamin, protein, karbohidrat ve yağ gereksinimlerini karşılamalı.

5- Şarküteri besinlerden ve kızartmalardan uzak durulmalı.

6- Az şekerli süt veya meyve tatlıları yenmeli.

7- Öğün sayısı en az 5 olmalı; az ve sık beslenmeli.

8- Öğün aralarında mutlaka meyve tüketilmeli.

9- Besinler çok iyi çiğnenip, öyle yutulmalı.