Cildinizi, dıştan uygulamaların yanı sıra yiyeceğiniz besinlerle de nemlendirebilirsiniz...

Malzemeler:
* 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi
* 1-2 bardak kaynar su
* 2 adet ceviz
* 1 tatlı kaşığı limon suyu
* 1/2 elma
* 1 tatlı kaşığı bal

Hazırlama: Suyu bir cezve içinde kaynatın. Yulaf ve kaynar suyu bir kase içinde karıştırın. 5 dakika bekleyin ve rendelenmiş ceviz, doğranmış elma, bal ve limon suyunu da ekleyerek karıştırın. Kahvaltı yerine yiyebilirsiniz. İçten dışa nemlendirme sağlar.