Diyetisyenlere ve spor salonlarına servet ödeyerek kilo vermek isteyenler Alman Claudia van der Velden'i örnek almalı. Sadece kendi iradesiyle sağlıklı beslenerek 3 yılda 113 kilo vermeyi başaran 45 yaşındaki kadın Almanya'da ünlü oldu. 3 yıl önce sandalyelere sığmayan, çok ağır olduğu için taksilerin almadığı azimli kadın, "Obezken evden dışarı bile çıkmak istemiyordum. Hayata küsmüştüm. Bu şekilde yaşanmayacağına karar verip kilolarla mücadeleye başladım. Şimdi kendimi yeniden doğmuş gibi hissediyorum" dedi. 164 cm boyunda olan Alman kadın 74 kilo ancak bir 10 kilo daha zayıflayıp ideal ağırlığına ulaşmak istiyor.