Meme kanseri tedavi edilebilen bir hastalıktır. Hastalıktan kurtulan hastaların yüzde 90'ı erken evrede tanısı konulan gruptandır. Erken tanıdaki en önemli basamak, kadınların düzenli bir şekilde kendilerini muayene etmeleridir. Kendini muayenede saptanan her anormal bulgu doktora danışılmalı, hiçbir şikayeti olmayan ve muayenede anormal bir durum saptamayan kadınlar bile belli aralıklarla doktor muayenesinden geçmeli ve görüntüleme yöntemleriyle taramadan geçmelidir.
Takip edilmeli Sıradan ve yüksek riske sahip olmayan bayanların 20 yaş itibariyle meme muayenesini öğrenmeleri ve her ay 1 defa, tercihen adetten temizlendikten sonra kendilerini muayene etmeleri gerekmektedir. 30 yaşından sonra 2-3 yılda bir doktor muayenesi ve gereğinde meme ultrasonografisi gibi görüntüleme teknikleri ile kontrolleri yapılmalıdır. Bu arada kendilerini muayenede saptadıkları her yeni bulgu için derhal doktorlarına başvurmaları gerekmektedir. 40 yaşından itibaren her ay kendini muayene etmelerine ilaveten her yıl mutlaka bir defa doktor muayenesinden geçmeli ve yine mutlaka mamografi çektirmeleri gerekmektedir. Yüksek risk sahibi kadınlar için doktorları tarafından takip programları belirlenebilmektedir.
Koltuk altına bakın! Muayene, görmekle başlar ve aynanın karşısında memenin ve meme cildinin şekli, görünümü, rengi ve simetrisi değerlendirilir. Bunun için kolların değişik pozisyonları mesela eller havada, eller belde veya elle sarkıtılırken aynaya bakılmalıdır. Memenin elle muayenesi için sırt üstü yatar pozisyonu tercih edilmeli ve bir el başın altında iken diğer el ile karşı tarafın memesi muayene edilir. Parmak uçları ile dairesel hareketler yaparak meme dokusuna hafif bastırılır ve elin altında hissedilen kitleler araştırılır. Parmakların arasında veya avuç içinde meme dokusunun sıkıştırılması şeklinde yapılan bir muayene normal meme dokusunun yalancı bir kitle olarak algılanmasına yol açabilmektedir. Koltuk altı muayenesi için en iyi pozisyon bir masanın arkasına oturarak kolu kasmadan masaya bırakmak ve diğer elin parmaklarıyla karşı tarafın koltuk altını araştırmak ve daha aynı işlemi diğer koltuk altı için tekrarlamaktır.
Servisi 
