Şişman bir kişi iseniz, cerrahi müdahale ilk etapta riskli olacak, kilo vermenize yardımcı olacağı yerde,hayati tehlike riskini arttıracaktır. Böyle durumlarda kilo verme ve kontrol programları faydalı olacaktır. Aşağıdaki durumlarda kilo verme programları uygulanır:
* (vücut kütle indeksi = vücut ağırlığı (kg) / boy (cm2)) > 30, 25-29.9 ,
* Yüksek bel çevresi (kadın > 88 cm, erkek > 102 cm) ,
* İki veya daha fazla risk faktörü olarak değişime hazır olanlar,
* Şişmanlık, şeker hastalığı veya kalp hastalığı varsa.