Bel fıtığı ameliyatları, gerekliliği ve ameliyat sonrası hastaya kazandırdıkları açısından oldukça şüphe duyulan operasyonlardır. Ancak bilinmesi gereken en önemli nokta, hastaların bel sağlığı açısından ameliyat olsun ya da olmasın yaşam alışkanlıklarını değiştirmek zorunda olduklarıdır. Eğilip doğrulurken dizleri kullanmak, ağır yükleri kaldırmaktan kaçınmak, karın ve sırt kaslarını güçlendirmek için egzersiz yapmak, uzun süre aynı pozisyonda oturmamak, sigara içmemek gibi basit kurallara uymak gereklidir.