Bu haftada kadınların korkulu rüyası baş belası selülit konusunu irdeledik. Kadınların başlıca problemiyle nasıl savaşacağımızı öğrenmeye çalıştık. Benim selülitim yok ama belli olmaz. İleride bu korkuyu yaşamamak için şimdiden önlemini almak lazım. Sizler için Maslak Darüşşafaka spor tesislerindeki LPG bölümüne konuk oldum ve güzellik uzmanımız Seval Hanım eşliğinde selülit bakımımızı yaptık ve bakın neler yaşadık... 1- Selülit için hamamda bolca keselenin. Kese kan dolaşımını sağlar ve yağlanmayı önler. Biberiye, funda yaprağı vücuttaki suyun atılmasını sağlıyor. Sinameki, bağırsakları çalıştırıyor. Papatya, vücudu yumuşatıyor. Küvetinize sul doldurup içine deniz tuzu koymak selülitlere iyi gelecektir.
2- Bir su bardağı deniz suyunu kaseye koyun. Bir başka kasede bir su bardağı susam yağını, 10 damla biberiyeyi, 10 damla okaliptüs yağını karıştırın. Önce elinizi yağa sonra deniz tuzuna batırıp selülitli bölgeyi ovun. Duş alın, ardından limon suyu sürün. Bu karışımı haftada bir kere uygulayın.
4- Çok belirgin selülitlerde kayın ağacı yaprakları iyi gelir.
5- Bol bol yüzün, selülite çok iyi gelecektir. Size özel bir maske formülü de veriyorum. 20 aspirin, 10 limon suyunu, susam yağını karıştırıp masaj yapın.
6- Vücuttaki suyu atmak için bol sebze meyve tüketin. Enginar, hindibağı, fesleğen, lahana, turp, kuşkonmaz yiyin. Bol bol yürüyüş yapın, imkanınız varsa da sık sık masaj yaptırın.
Servisi 
