Fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamalarını ise şöyle sıralayabiliriz: Çeşitli egzersizler, sıcak-soğuk gibi ısı uygulamaları, elektrikle yapılan elektroterapi, traksiyon, hidroterapiler, gereğinde atel ve eklemleri koruyan veya yük aktarımına yardım eden cihazlar, mobilizasyon ve manipulasyon teknikleri fizik tedavi amaçlı yapılan uygulamaların başında geliyor. Bunların yanısıra en önemlisi tabii ki hastanın eğitimi. Bu eğitimde amaç, hastaya hastalığının akut-kronik evrelerine göre planlanmış ev egzersiz programları öğretmek, vücut mekaniğini ve koruma tekniklerini tanıtacak bilgileri vermektir.
Hiçbir yan etkisi yok Fizik tedavi uygulamalarında fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanının belirlediği tedavi programı fizyoterapist, uğraşı terapisti, diyetisyen ve psikolog gibi değişik yardımcı elemanların da yer aldığı bir ekip tarafından uygulandığında daha ideal sonucu yakalamak mümkün. Herhangi bir yan etkisi olmayan tedavi programları her biri 1 veya 1.5 saat kadar süren ve 15-20 seans arasında tekrarlanan uygulamalardır. Hamilelik, hastanın kalp pilinin bulunması veya bazı kanama diatezlerinin olması gibi sınırlı durumların dışında herkese uygulanabilir. Tedavinin başlangıcında ağrıda bir miktar artış görülebilirse de kısa süreli ve kontrolü mümkündür.